CUANDO ACUDIR A TERAPIA DE PAREJA

Es una muy buena pregunta. Muchas parejas esperan hasta estar al borde de la ruptura para buscar ayuda, pero lo ideal es acudir a terapia cuando empiezan a notar conflictos que no pueden resolver solos o cuando sienten que la relación se ha vuelto distante. Algunas...

CONSEJOS PARA SUPERAR EL DUELO

Superar un duelo es un proceso que lleva tiempo y que varía según cada persona. No se trata de “olvidar” a quien hemos perdido, sino de aprender a vivir con su ausencia y encontrarle un nuevo significado a nuestra vida. Aquí te comparto algunos pasos y estrategias que...

NEUROINMUNOPSICOLOGIA

La neuroinmunopsicología es una disciplina que estudia la interacción entre el sistema nervioso, el sistema inmunológico y los procesos psicológicos. Es una combinación de la neurociencia, la inmunología y la psicología, y busca comprender cómo las emociones, el...

QUE ES LA ALTA SENSIBILIDAD SEGUN LA PSICOLOGIA

Según la psicología, la alta sensibilidad es un rasgo de personalidad que se caracteriza por una mayor sensibilidad del sistema nervioso central a los estímulos físicos, emocionales y sociales.1 Las personas con alta sensibilidad (PAS) procesan la información más...

PAUTAS PARA PADRES CON HIJ@S TDAH:

Tener un hijo con TDAH puede ser un desafío, pero con las estrategias adecuadas, puedes ayudarlo a desarrollar su potencial y mejorar la dinámica familiar. Aquí te dejo algunas pautas clave: 1. Estructura y Rutina 📌 Horarios predecibles: Establece rutinas diarias...
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